Rödspätta rå
Rödspätta rå: 56 kcal, 12,4 g protein, 0 g kolhydrater och 0,6 g fett per 100 gram.
Näring
gram
| Per 100 g | I 100 g | |
|---|---|---|
| Energi | 56 kcal | 56 kcal |
| Protein | 12,4 g | 12,4 g |
| Kolhydrater | 0 g | 0 g |
| Fett | 0,6 g | 0,6 g |
| Fibrer | 0 g | 0 g |
| Salt | 0,7 g | 0,7 g |
Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, CC BY 4.0. Värdena är ett genomsnitt och kan skilja sig från en viss vara.
Liknande livsmedel
- Rödspätta filé kokt m. salt97 kcal · 21,5 g protein
- Rödspätta filé stekt m. salt79 kcal · 17,6 g protein
- Rödspätta filé panerad stekt m. salt169 kcal · 15,1 g protein