Torsk filé panerad stekt hemlagad
Torsk filé panerad stekt hemlagad: 143 kcal, 17,6 g protein, 4,5 g kolhydrater och 6 g fett per 100 gram.
Näring
gram
| Per 100 g | I 100 g | |
|---|---|---|
| Energi | 143 kcal | 143 kcal |
| Protein | 17,6 g | 17,6 g |
| Kolhydrater | 4,5 g | 4,5 g |
| Fett | 6 g | 6 g |
| Fibrer | 0,3 g | 0,3 g |
| Salt | 1,6 g | 1,6 g |
Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, CC BY 4.0. Värdena är ett genomsnitt och kan skilja sig från en viss vara.
Liknande livsmedel
- Torsk rå78 kcal · 18,2 g protein
- Torsk stekt108 kcal · 25,2 g protein
- Torsksufflé128 kcal · 20,2 g protein
- Torsk panerad stekt189 kcal · 20,8 g protein
- Torsk filé kokt m. salt130 kcal · 30,3 g protein
- Fiskrom torsk sill rå120 kcal · 24,5 g protein
- Gryta fiskgryta m. torsk kokosmjölk curry180 kcal · 10,8 g protein