Vit fisk panerad och stekt
Vit fisk panerad och stekt: 193 kcal, 17,5 g protein, 7,5 g kolhydrater och 10,2 g fett per 100 gram.
Näring
gram
| Per 100 g | I 100 g | |
|---|---|---|
| Energi | 193 kcal | 193 kcal |
| Protein | 17,5 g | 17,5 g |
| Kolhydrater | 7,5 g | 7,5 g |
| Fett | 10,2 g | 10,2 g |
| Fibrer | 0,6 g | 0,6 g |
| Salt | 2,1 g | 2,1 g |
Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, CC BY 4.0. Värdena är ett genomsnitt och kan skilja sig från en viss vara.
Recept
Liknande livsmedel
- Vitkål32 kcal · 1,2 g protein
- Vitlök128 kcal · 6,8 g protein
- Vit choklad547 kcal · 5,1 g protein
- Vitling rå80 kcal · 18,3 g protein
- Vita bönor torkade319 kcal · 22 g protein
- Vitling kokt m. salt132 kcal · 30,2 g protein
- Vitkål kokt m. salt32 kcal · 1,2 g protein
- Vitkål stuvad hemlagad69 kcal · 2,3 g protein